女神の瞑想

女神の渦瞑想　(女神の帰還瞑想と女神のボルテックス瞑想）

1．手を頭上にかかげ、時計回りに回り始めてください。

2．その間、マントラ「イー」を唱えながら、あなたの身体中を振動させてください。そしてあなたの身体が輝く光の柱へ変化し、その柱の中でたくさんの虹色の星が散らばっているのを視覚化してください。

3．数分間、マントラを唱えながら回り続けてください。その後、手を下ろし身体に添えて、時計回りに回り続けてください。

4．その間、マントラ「エーアー」を唱えながら、あなたの身体中を振動させてください。そしてあなたのハートから地球全体へ広がる虹色の光の渦を視覚化してください。あなたのスピリチュアルガイド、アセンデッドビーイング、プレアデス人、天使、イルカ、ツインソウル、ソウルメイト、ソウルファミリー、他の光の存在に呼びかけてください。

5．マントラを唱えながら回転し続け、しばらくの間それらの全ての存在のなかで過ごしてください。

瞑想音声ガイド: https://www.youtube.com/watch?v=0N1_ni6TB40

参考資料：http://prepareforchange-japan.blogspot.com/2013/03/goddess-vortex.html

性的ヒーリングの瞑想

１.体をリラックスさせて、しばらく呼吸に意識を向けます。

２.息を吸いながら輝く白い光が自分の肉体とすべてのエネルギー体に入り、息を吐きながらその白い光を自分の周囲に放ってゆくことを可視化します。

３.自分のハートチャクラに柔らかいピンク色のバラがあることを可視化します。呼吸を続けていると、そのバラが開花し始めます。数分間それを続けます。

４.赤い色のバラを自分の性器のところに可視化します。呼吸を続けていると、そのバラが開花し始めます。数分間それを続けます。

５.息を吸いながら、赤色のバラの性的エネルギーが、ハートチャクラにあるピンク色のバラに向かうエネルギーの導管を活性化させます。

６.息を吐きながら、ピンク色のバラの愛とヒーリングのエネルギーが、性器のところにある赤色のバラに降りてきます。数分間それを続けます。

この瞑想を定期的に続けることで、グループは女神のエネルギーの強力な導管となり、地球の光のネットワーク構築に多大な支援となります。